OmrådenMat & dryckHotellAktiviteterWhat's onFAQUtforska destinationerDealsrateUtforska
En bastujägares guide till Stockholm: badhus, kalla dopp och skärgårdens hetaste ställen

En bastujägares guide till Stockholm: badhus, kalla dopp och skärgårdens hetaste ställen

En promenerad, ärlig rutt genom Stockholms flytande pontoner, privata bastubåtar, historiska badhus och skogens isdopp – med raka besked om priser, öppettider och vilka som passar en grupp.

Stockholm ligger på fjorton öar, och det kalla vattnet som skiljer dem åt är hela poängen med en bastu här. Du svettas inte för att fly vädret; du svettas så att doppet efteråt verkligen betyder något. Här följer en rutt genom stadens bastur som jag själv skulle gå den – de flytande pontonerna vid Södermalm, de privata båtarna ute i skärgården, skogssjöarna en kort bussresa från centrum – med ärliga noteringar om vilka som tar emot ett sällskap och vilka som belönar ett tyst par.

Södermalms flytande kommunala bastur

Börja där staden började ta sin offentliga bastu på allvar. Hornstullsbastun (Hornstull, västra Södermalm), även skyltad som Marinbastun, är Stockholms första kommunala strandbastu, öppnad i juni 2026. Från Hornstulls tunnelbana är det ungefär sju minuters promenad ner mot Årstavikens strandlinje; du ser pontonen innan du hittar ingången. Passen är på 90 minuter för upp till sexton personer, uppdelade på herr-, dam- och blandade tider, och för 150 SEK är det det sällsynta centrala alternativet som låter dig klättra rakt ner i en stege rätt ner i havet. Boka online – du kan reservera upp till en månad i förväg – och eftersom det är billigt, centralt och verkligen sim-i-vattnet, försvinner tiderna snabbt. Ett par eller en grupp på tre kan oftast ta en enda tid; ett större sällskap bör boka flera intilliggande tider istället för att hoppas på drop-in.

Hornstullsbastun (Marinbastun), Stockholm

Lite längre längs samma strandlinje ligger Tantobastun (Tanto, Södermalm), stadsdelens flytande community-bastu. Den drivs av en ideell förening, med en blandning av publika och medlemsstyrda tider för herr-, dam- och blandade pass, och för runt 50 SEK är det den billigaste värmen i den här guiden. Avvägningen är tillgängligheten: publika tider är begränsade och ändras med säsongen, så kolla schemat innan du dyker upp, inte efter. Den passar en liten grupp vänner som vill ha den opolerade, lokala versionen av ritualen – slitet trä, en gemensam stege, stadens ljus över vattnet. Det är inte platsen för ett stort privat party.

Tantobastun, Stockholm

Medlemsfavoriten värd att planera kring

Sydväst om centrum, på den skogsklädda viken vid Vinterviken, ligger STHLM Sauna Vinterviken (Vinterviken, nära Aspudden) – bastun stockholmarna nämner när du frågar var de faktiskt går. Det är en pontonbastu med ett kallbad, driven enligt en medlemsmodell med väntelista – vilket låter stängt för en besökare, men så är det inte riktigt. Icke-medlemmar kan delta vid fasta publika pass på måndagar, onsdagar och fredagar, några av dem temainriktade på aufguss eller yoga, för ungefär 105–135 SEK. Haken är rytmen: med bara en handfull publika tider per vecka är det här besvärligt för en stor eller spontan grupp. Om dina datum sammanfaller med ett publikt pass – ta det; miljön och standarden är värda att planera din vecka kring. Om de inte gör det, tvinga det inte; det finns enklare dörrar att gå igenom.

STHLM Sauna Vinterviken, Stockholm

Privat uthyrning för en grupp eller en fest

När tillfället betyder mer än priset har Stockholm ändamålsbyggda privata bastur som tar schemaläggningsoron ur dina händer.

Stockholm 1897 (centrala vattenfronten) är den du sett fotograferad – en flytande bastu förtöjd bredvid en året runt-restaurang/bageri, hyrd i sin helhet snarare än per sittplats. Den rymmer femton till tjugo runt den, och du kan lägga till bar- eller matpersonal från den angränsande restaurangen. För 5 000 SEK i två timmar och 2 000 SEK för varje ytterligare timme är den definitivt en festlokal: en födelsedag, en avslutning, en återträff som vill ha ett bord efteråt. Det är inte ett solo-drop-in, och att prissätta det per person är bara vettigt när du har fyllt den.

Stockholm 1897, Stockholm

För något mindre och tystare är Lilla Sauna (stadsvattenfronten) en vedeldad bryggbastu du hyr i sin helhet för din egen grupp, med direkt tillgång till vattnet från däcket. Kapaciteten är blygsam – tänk en handfull personer snarare än en folkmassa – vilket gör den till valet för ett par eller en liten grupp som vill ha en vykortsutsikt och inga främlingar på bänken. Du bokar hela, så det finns ingen förhandling om tider med andra gäster; bekräfta bara den privata hyresavgiften när du reserverar.

Lilla Sauna, Stockholm

Det mest äventyrliga privata alternativet lämnar stadens rutnät helt. Vaxholms Bastubåt (Vaxholm, skärgården) är en vedeldad bastubåt du hyr hel för upp till cirka tolv till femton gäster, öppen året runt. Att ta sig dit är en del av upplevelsen: det är ungefär trettio minuter ut, med vattentaxiöverfarter som ordnas som en del av bokningen, och du når Vaxholm själv med de reguljära skärgårdsbåtarna från Strömkajen i centrum. Priserna börjar från 175 SEK per person per timme, med en minimiavgift på 700 SEK och minst två timmar, så det prissätts för en rejäl grupp snarare än två. Det här är skärgårdsäventyret – en privat båt, vedrök och öppet vatten – men det kräver planering, inte spontanitet.

Vaxholms Bastubåt, Stockholm

Guidad hetta för förstagångsbesökare

Om du aldrig gjort hela hetta-och-kyld-cykeln och vill att någon ska guida dig, finns två centrala alternativ som är byggda just för det.

The Sacred Sauna (centralt) öppnade 2025 som ett modernt ceremoniellt utrymme, med en värd som guidar dig genom grupp-aufguss-sessioner – ång-och-handduks-ritualen – och ett kallbad som avslutning. Det är engelskvänligt och bokningsbart för sällskap, vilket gör det till ett av de mest grupporienterade rummen i staden, och en av de mjukaste introduktionerna för internationella besökare som hellre blir ledda än lämnade att lista ut etiketten. Ritualpass börjar från cirka 349 SEK för sextio minuter, med de fylligare ceremonierna prissatta högre. Boka en session som matchar din grupps storlek och aptit; det guidade formatet innebär att du dyker upp och följer med, vilket är poängen.

The Sacred Sauna, Stockholm

För en bastu med en silhuett istället för en strandlinje, The Nest på Downtown Camper by Scandic (Norrmalm, centralt) är ett takwellness-spa med en bastu, en stadsutsikt och kalla upplevelseduschar. Passen är 2 timmar 15 minuter, lägsta ålder är 16, och inträdet är ungefär 445–595 SEK, med hotellgäster som får prioritetspris – värt att veta om du bor där. Små grupper går bra, men platserna säljer slut, så boka i god tid. Var klarsynt om vad det är: designhotell-wellness med utsikt, inte ett dopp i Östersjön. Om din idé om ritualen innebär riktigt havsvatten är det här inte det; om det innebär ett varmt rum högt över taken är det härligt.

The Nest (Downtown Camper by Scandic), Stockholm

Arv och polering

Sturebadet (Östermalm) är stadens grand-dame-badhus, grundat 1885 och inrymt i Sturegallerians arkad – en fem minuters promenad från Östermalmstorg. Inuti finns bastur och ett kallbad i en dämpad, restaurerad miljö du går in på en dagspa-biljett eller ett paket, cirka 945–1 595 SEK beroende på vad du väljer. Små grupper kan boka, men läs av rummet: det här är ett tyst, exklusivt hus, inte en festlokal, och njutningen är arvet och lugnet snarare än något vattenfrontsdrama. Det passar resenärer som föredrar elegans och historia framför rustika pontoner, och par som vill ha en ostressig eftermiddag inomhus.

Sturebadet, Stockholm

Utanför stan: sjö- och havsbad

En del av den mest givande värmen ligger en kort bit utanför centrum, och det är värt resan.

Hellasgården (sjöskog, öster om centrum) är den typiska stockholmska skogsbastun, ungefär tjugo minuter ut och nåbar med buss från Slussen. Det är en sjöbastu med en badplats som skärs in i isen på vintern – drop-in, hög kapacitet och helt bekväm med att ett helt gäng dyker upp tillsammans. Inträdet är ungefär 110–190 SEK. Det finns ingen marknadsföringsglans här, bara ett varmt rum, en kall sjö och generationer av stockholmare som gör precis detta, och för värde och atmosfär är den svårslagen om du inte har något emot att lämna staden bakom dig för en eftermiddag.

Hellasgården, Stockholm

Längre ut längs kusten, Saltsjöbadens Friluftsbad (Saltsjöbaden, vid stranden) är ett charmigt tidstypiskt havsbadhus – ett kallbadhus – med separata herr- och damavdelningar och kalla dopp från däcket. Du når det med Saltsjöbanans spårvagn från Slussen, en vacker resa i sig. Inträdet är cirka 90 SEK. Det är säsongsöppet, ungefär maj till september, så det är öppet nu på högsommaren men stänger för vintern; grupper är välkomna, även om stämningen är lågmäld och traditionell snarare än livlig.

Saltsjöbadens Friluftsbad, Stockholm

Slutligen, för en dag som är lika mycket resort som ritual, kombinerar Ellery Beach House (Islinges vattenfront, nordost om centrum) en bastu med pooler och havsåtkomst i en retro beachclub-miljö. Det drivs som en dagklubb och evenemangsplats, verkligen byggd för grupper och bokningar, med inträde prissatt till cirka 295–745 SEK beroende på vad du inkluderar. Det är som bäst under de varmare månaderna och kostar mer än de kommunala basturna, så se det som en upplevelsedag snarare än en snabb svettning. Om du vill ha bastu som en del av en längre eftermiddag vid vattnet är det här den.

Ellery Beach House, Stockholm

För mer om att ta sig mellan öarna, var du ska äta och när säsongerna är bäst, är den bredare Stockholm-guiden en bra följeslagare till denna rutt.

Praktiska anteckningar

Ta sig runt. De flesta av dessa bastur ligger vid eller nära vattnet, och transporterna är anpassade för det. De centrala flytande basturna på Södermalm är gångavstånd från tunnelbanan; Hellasgården är en bussresa från Slussen; Saltsjöbaden nås med Saltsjöbanans pendeltåg från samma knutpunkt; och Vaxholm nås med skärgårdsbåt från Strömkajen. Ett enda resekort (ett SL-kort, som du blippar vid ingång) täcker tunnelbana, buss, spårvagn och pendeltåg – det billigaste sättet att nå platserna lite utanför stan.

Kontanter och kort. Stockholm är i praktiken kontantlöst – ta med kort eller mobilplånbok, eftersom många bastur och deras caféer inte tar emot sedlar alls. Priserna här varierar från cirka 50 SEK för gemenskapspontonerna upp till 5 000 SEK för att hyra en hel flytande bastu, så det finns en nivå för alla budgetar; de medborgerliga och gemensamma basturna är där du får mest valuta för pengarna.

Tider och bokning. De billiga centrala slotten – särskilt Hornstullsbastun och Tantobastun – säljer slut, så boka online flera dagar i förväg istället för att hoppas på drop-in, och kolla kommunbasturnas publicerade scheman innan du åker tvärs över stan. Vintern är den klassiska säsongen för vakdoppet vid skogs- och sjöplatserna; de säsongsbetonade havsbaden är öppna under sommaren och stänger på hösten. Ta med egen handduk och badkläder om inte stället säger något annat, avsätt nittio minuter till två timmar per besök, och om du reser i grupp, boka tidigt – de bästa rummen är de minsta.

Boende. Om du vill kombinera flera av dessa under några dagar, basera dig centralt på eller nära Södermalm för de flytande basturna och färjekajerna; du kan jämföra stadsdelar och priser via Stockholms hotellsökning.

Good to know

FAQs

Vilken årstid är bäst för bastu i Stockholm?

Båda säsongerna fungerar, men av olika anledningar. Vintern är när skogs- och sjöplatser som Hellasgården hugger ett hål i isen för det kalla doppet, vilket är den klassiska upplevelsen. De säsongsbetonade havsbaden, som Saltsjöbadens Friluftsbad, är öppna ungefär maj till september och stänger på vintern, så spara dem till de varmare månaderna.

Vilka Stockholm-bastur låter dig bada i havet?

För centrala dopp i vattnet släpper Hornstullsbastun och Tantobastun på Södermalm dig rakt ner i hamnen via en stege. Längre ut ligger Vaxholms Bastubåt i skärgården och Saltsjöbadens Friluftsbad är ett traditionellt havsbad. Takbastur som The Nest erbjuder kalla duschar istället för öppet vatten.

Hur mycket kostar en allmän bastu i Stockholm?

Gemenskaps- och kommunbasturna är prisvärda: cirka 50 SEK på Tantobastun, 105–135 SEK för offentliga pass på STHLM Sauna Vinterviken, 150 SEK på Hornstullsbastun och ungefär 110–190 SEK på Hellasgården. Priserna stiger till 445–595 SEK för ett takspa och upp till 945–1,595 SEK på anrika Sturebadet.

Vilka Stockholm-bastur är bäst för en grupp?

För ett privat sällskap kan du hyra en hel bastu: Stockholm 1897 rymmer 15–20 för en fest, och Vaxholms Bastubåt tar cirka 12–15 personer ut i skärgården. För guidade grupppass är The Sacred Sauna byggd för fester. Lilla Sauna är privat men liten, lämplig för en handfull personer snarare än en stor grupp.

Måste jag boka Stockholm-bastur i förväg?

För de billiga centrala tiderna, ja. Bokningar på Hornstullsbastun kan gå en månad i förväg och sälja slut snabbt, och gemenskapsbasturna har begränsade allmänna öppettider som du bör kontrollera innan du åker. Privata båtar och takspa fylls också, så boka tidigt. Endast drop-in-ställen som Hellasgården tar dig på dagen.

Stockholms bastuguide 2026: Flytande bad och kalla dopp | Stockholm City Break